Punkty spustowe to niewielkiej wielkości zgrubienia pojawiające się na mięśniach lub powięziach, dające ból rzutowany (odczuwany w innym miejscu niż źródło powstania) lub promieniujący. Powstają na uszkodzonych włóknach tkankowych, poddanych długotrwałemu wzmożonemu napięciu. Są skutkiem przewlekłego stresu, urazów i wad
Masaż stóp powinno się wykonywać codziennie tuż przed położeniem się spać. Zajmuje on tylko 10-15 minut, a przynosi świetne efekty. Jeżeli cierpisz na jakieś stany zapalne lub inne dolegliwości, wypróbuj podobną technikę masowania. Wystarczy tylko masować odpowiedni punkt, a także całe stopy dla poprawienia ogólnego stanu

Podczas masażu refleksologicznego, terapeuci stosują różne techniki, takie jak naciskanie i masowanie, aby stymulować punkty na stopach. Technika ta jest szczególnie polecana dla osób, które cierpią na bóle głowy, stres czy problemy z trawieniem. Masaż Lomi Lomi: Hawajskie podejście do uzdrawiania

Punkty na stopach odpowiedzialne za narządy np. żołądek, czy też głowa masujemy, zaczynając od lewej stopy i śródstopia, nie należy używać żadnych olejków bądź kremów, ale pamiętajmy jednak, aby rozgrzać stopę przed wykonaniem masażu. Wykonujemy uciski kciukiem poszczególnych punktów i przytrzymujemy min 5 sekund. Pełna powierzchnia masowania Cosy Air pro do masażu używa pełnej gamy różnych głowic masujących. Dwie głowice o szerokim zakresie ruchu w górnym obszarze idealnie stymulują masaż wykonywany przez drugą osobę – doskonałe rozwiązanie dla osób potrzebujących masażu szyi i mięśni karku. . 162 275 403 438 628 46 290 684

punkty na stopach do masowania